SIOLOON FUN CLUB

Please log in or register before viewing the unlimited contents of this forum.
Thank you for visiting our website.

by aLFFiaN.

SIOLOON FC on Facebook
LIKE or UNLIKE

Resepi & Diet 

Topics
No new postshttp://i38.servimg.com/u/f3
16022008
Kek Sponge Sarang Semut



Sumber : Saimah Joe Mas

Bahan-bahannya :

by rynjeff - Comments: 26 - Views: 10005
No new postshttp://i38.servimg.com/u/f3
01052008
Keperluan kalori sehari


Dengan budaya kerja rakyat Malaysia yang hanya terikat di pejabat, kalori yang diperlukan adalah lebih rendah.
BERAPAKAH kalori yang sepatutnya diambil oleh seseorang?



ANDA berlari di atas mesin treadmill selama 20 minit setiap pagi di pusat kecergasan. Paparan papan bacaan di atas treadmill menunjukkan anda...

by jeff - Comments: 4 - Views: 10004
No new postshttp://i38.servimg.com/u/f3
17022008
Resepi ni khas buat Nieto yang ingin resepi yang simple dan mudah untuk di sediakan

Ayam Masak Kicap

Bahan-bahan ( 1-2 orang )

  • 1 bahagian paha ayam
  • garam kunyit secukupnya
  • minyak untuk menggoreng
  • 1/2 biji bawang besar -hiris nipis
  • 2 ulas bawang puting- mayang
  • 1cm halia- cincang halus
  • kicap pekat manis secukupnya
  • 2-3 biji cili padi- potong dua
  • 1-2 batang cili hijau

by rynjeff - Comments: 18 - Views: 10013
No new postshttp://i38.servimg.com/u/f3
18112010
bahan2:
kulit popia

inti:
pisang
gula

cara buat:
lenyek pisang ngan gula (sejukkan dlu)
taruk atas kulit popia
gulung
goreng
makan

*ley ganti ngan inti apple*
potong epal dadu
epal, gula, air masuk lam kuali
masak sampai epal hancur. letak kulit kayu manis skit. jgn ltk byk. nti bau xsedap.
simpan lam peti sejuk. pastu guna.

by im - Comments: 6 - Views: 1587
No new postshttp://i38.servimg.com/u/f3
02072008
Bahan-bahan ( Untuk 25 orang makan )

  • Untuk nasi:

  • 1 gantang(2.7kg) beras wangi (eg: brand Sunwhite) dibasuh dan direndam selama 8 - 9 jam

  • Segenggam bawang merah setelah dimayang ( lebih kurang 12 ulas)

  • 1 - 2 inci halia (dihiris halus-halus panjang)

by otai_queen - Comments: 27 - Views: 10002
No new postshttp://i38.servimg.com/u/f3
08092008
bahan2
1. ayam
2. udang
3. serai
4. daun limau purut
5. halia
6. bawang merah
7.bawang putih
8. daun kesum
9. mee kuning-di celur
10. santan pekat
11. garam
12. ajinamoto
13. gula
14. tauhu cina
15. taugeh
16. timun
17. telur-direbus
18. cili boh
19. rempah- bunga lawang, kulit kayu manis, cengkih
20l serbuk kari dan kunyit
cara2

1. rebuskan kepala udang sampai lembut pas tu blander abaikan...air rebusan tadi simpan utk membuat kuah/sup

2. rebus ayam dan abaikan- air...

by misz_comel - Comments: 10 - Views: 5172
No new postshttp://i38.servimg.com/u/f3
25032008
kueh siput sedap..

by vip_user - Comments: 24 - Views: 9999
No new postshttp://i38.servimg.com/u/f3
03032009
Bahan

1/2 paket mi dicelur
200 gm daging/ayam
1/2 kg udang besar
200 gm udang kering
3 camca besar cili mesin/serbuk
4 ulas bawang putih
10 ulas bawang merah
1 biji kelapa ( diperah dan diambil santannya)
5 cm halia
1/4 kg sawi
5 biji telur
1 biji timun
4 biji tauhu ( dipotong dan digoreng)
100 gm serbuk kacang tanah
10 keping biskut Marie ( dihancurkan)
garam
gula
daun bawang untuk hiasan

Cara :

1. Bawang merah, putih, halia dan udang dimesin hingga halus.

2. Panaskan...

by under18crew - Comments: 6 - Views: 4076
No new postshttp://i38.servimg.com/u/f3
22022009
bahan2:

1. mee mbs 1 bungkus
2. ayam/ daging / makanan laut
3. minyak masak
4. bawang putih - ditumbuk
5. sos tiram
6. kicap
7. garam dan ajinamoto
8. taugeh
9. air utk merebus mee mbs

cara masak:
1. panaskan minyak...masukkan bawang putih..masak sampai naik bau..

2. masukkan ayam/daging/makanan laut...tunggu sampai masak pastu tuangkan air...

3. masukkan garam, ajinamoto..tunggu air sampai mendidih baru masukkan mee mbs tadi...sentiasa gaulkan mee utk mengelak mee td hangit...

4. kalu rasa2 mee...

by misz_comel - Comments: 14 - Views: 9999
No new postshttp://i38.servimg.com/u/f3
07072008
Rahsia kekal cantik, sihat


Disenaraikan lapan makanan yang patut dimasukkan dalam diet harian. Periksa senarai ini!







KATA orang, kesihatan dan kecantikan mempunyai hubung kaitnya. Mengapa? Jika tubuh kita tidak sihat, bolehkah kita kelihatan cantik dan...

by rynjeff - Comments: 14 - Views: 10000
No new postshttp://i38.servimg.com/u/f3
04102009


Bahan-bahan ( 4 orang )



  • 2 cawan beras basmati
  • 2 biji tomato-potong dadu

by rynjeff - Comments: 2 - Views: 10000
No new postshttp://i38.servimg.com/u/f3
24062009
BAHAN2...
udang...
serbuk kelapa kering yg halus..
daun kari..
cili potong..
susu cair..
mentega..

cara2nya.....

panaskan kuali..masukkan mentega,mskkan daun kari dan cili pot0ng..gaulkan...masukkan serbuk klapa kering dan masukkan sedikit air...masukkan udang dan gaul,biarkan sampai udang kemerahan dan mendidih...kemudian masukkan susu cair dan gaul...masukkan garam dan ajinamoto....biar selama 3minit...
....kemudian siap udah....


~~~lau nak masak jgn lupa jemput saya mkan sama2 k...

by fasha_kiska - Comments: 18 - Views: 9999
No new postshttp://i38.servimg.com/u/f3
28022008



KEK COKLAT KUKUS KEJU KOKTEL


Bahan A


2 cawan tepung gandum ]

1 cawan serbuk koko ]

1 s/k baking powder ] ayakkan

1 s/k soda bikarbonat ]


Bahan B

1 cawan susu pekat

1 cawan butter cair

1 cawan air panas

2 cawan gula perang


Bahan C

4 biji telur...

by Princess_Cutie01 - Comments: 5 - Views: 9999
No new postshttp://i38.servimg.com/u/f3
27022008



BISKUT ALMOND LONDON


Bahan Ė bahan


250 gm mentega

1 cawan gula kastor

1 biji telur

1/2 sudu teh esen vanila

3 cawan tepung gandum .........]

1/2 cawan tepung jagung ........]

1/2 cawan tepung naik sendiri...] ayak semua

1 s/k emplex [optional] ]


Badam yang sudah dibakar

Coklat masakan - cairkan cara...

by Princess_Cutie01 - Comments: 11 - Views: 10002
No new postshttp://i38.servimg.com/u/f3
14062008
Sup Tulang Simple



Bahan-bahan ( 4 orang )



  • 500g tulang lembu
  • 1 sup bunjut adabi
  • 2 kiub sup tulang - tidak kisah mana2 adabi ka maggie
  • 2 1/2 liter air.
  • 3-4 ulas bawang putih
  • 1 cm halia
  • minyak untuk menumis
  • daun sup/ daun bawang
  • bawang goreng
  • cili padi -kalo nak pedas

by rynjeff - Comments: 11 - Views: 7501
No new postshttp://i38.servimg.com/u/f3
13062008
Sotong goreng tepung







SELAIN udang, sotong goreng tepung adalah pilihan kebanyakan penggemar makanan laut. Pilihlah sotong yang masih baru dan nampak segar. Kulitnya mestilah masih utuh membalut badan. Bahagian kepala juga tidak seharusnya bercerai daripada badan tersebut.
Sotong...

by jeff - Comments: 8 - Views: 9999
No new postshttp://i38.servimg.com/u/f3
22032008
siapa ada bahan-bahan atau resepi dia ni.sedapbah sayap ayam dan bontot ayamnya.makan sama nasi putih ja pun sedap sudah.

tak dapat resepi asli ,hampir sama pun jadilah

by scorpions - Comments: 9 - Views: 9999
No new postshttp://i38.servimg.com/u/f3
23062009
bahan-bahan

2 biji bawang kecil
stengah biji bawang putih
1 biji telur
cili sos
minyak masak
1 paket maggi kari

cara-caranya

bawang-bawang tu korang tumiskan
bila bau da naik tarukan 2 sudu makan cili sos
gaul2 pastu taruk air masak maggi cam biasa
taruk perencah maggi bila maggi da nk masak
pecahkan 1 biji telur kat dlm maggi tu n kacau
dan trus ankat da blh mkn

cubala jgn tk cuba....
huhuhu........

by DARKNESS88 - Comments: 23 - Views: 3532
No new postshttp://i38.servimg.com/u/f3
11082008
  

HINAVA

bahan-bahan yang diperlukan

1. ikan yu / tenggiri
2. limau nipis
3. garam
4. ajinamoto
5. bawang merah } hiris nipis
6. bawang besar } hiris nipis
7. bunga kantan } hiris nipis
8. cili api } di bland
9. mangga } hiris nipis
10. air utk merebus ikan

cara-cara menyediakan

1. siang ikan dan rebus ikan tersebut selama 3 minit
2. hiris ikan tersebut {sedang2 nipis}
3. masukan kesemua bahan tadi...
4. gaul hingga sebati..
5. masukkan cili api dan gaul

-siap utk d makan...

makanan...

by misz_comel - Comments: 8 - Views: 2623
No new postshttp://i38.servimg.com/u/f3
03072009
BAHAN2.....

ketam...
bawang besar dihiris2..
serbuk b/pepper...
sedikit air...
sedikit gula...
minyak bijan..


CARA BUATNYA...

masukkan minyak,kmudian masukkan bawang besar..gaul kejap,kmudian masukkan serbuk b/pepper,gaul lagi dan masukkan sedikit air...masukkan gula dan myak bijan....gaul hingga mndidih...dan masukkan perasa....dan akhir skali masukkan ketam...dan tggu hgga ketam masak...kemudian hidangkan...lau nk lbih sedap taburkan daun bawang dan daun sup yg dcincang diatas ketam yg dah masak....


....oleh itu...

by fasha_kiska - Comments: 5 - Views: 4969
Permissions in this forum:
You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum

Users browsing this forum: 0 Registered, 0 Hidden and 1 Guest

Registered Users: None


  • New posts New posts
  • No new posts No new posts
  • New posts†[ Popular ] New posts†[ Popular ]
  • No new posts†[ Popular ] No new posts†[ Popular ]
  • New posts†[ Locked ] New posts†[ Locked ]
  • No new posts†[ Locked ] No new posts†[ Locked ]
  • Announcement Announcement
  • Sticky Sticky
  • Global announcement Global announcement
Current date/time is 24/10/2017, 8:44 am